การดื่มกาแฟที่ผสมเนย

แชร์ผิดผิด กาแฟใส่เนย

ข่าวแชร์ในสื่อโซเชียลมีเดียอย่างแพร่หลายว่า การดื่มกาแฟที่ผสมเนย (Butter) ลงไปในทุก ๆ เช้า จะมีประโยชน์ต่อร่างกายหลาย ๆ ด้าน เช่น ช่วยลดน้ำหนัก ป้องกันความรู้สึกหิว เร่งการเผาผลาญ ป้องกันความเมื่อยล้า อ่อนล้า และทำให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่าตลอดทั้งวัน

ซึ่งตามความจริง เนย (Butter) เป็นไขมันที่เกิดจากน้ำนมสัตว์ มีกรดไขมันอิ่มตัวสูง การบริโภคเนยในปริมาณที่มากเกินไป จะส่งผลให้เกิดไขมันในหลอดเลือด เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดได้ ที่สำคัญไม่สามารถช่วยลดน้ำหนักหรือเร่งการเผาผลาญได้

“ข่าวแชร์มั่ว หยุดแชร์ต่อ”

ข้อมูลข่าวเตือนจาก : สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา ( อย. )

Please follow and like us:

ช่องทางติดต่อเรา