163107473-612x612.jpg

วันหมดอายุ  ดูอย่างไรนะ??

เพราะทุกสิ่งทุกอย่างล้วนมีอายุขัยของมัน บางทีเราก็มักมองข้ามเรื่องใกล้ตัวเหล่านี้  คุณเคยสังเกตไหมว่า  ข้าวของ เครื่องใช้ ยา อาหารที่เราซื้อมานั้นมีอายุการใช้งานนานเพียงใด บางทีกว่าจะรู้ตัวกว่าจะได้หยิบมาใช้อีกทีก็เผลอจะหมดอายุแล้ว หรือบางทีก็เลยวันหมดอายุไปแล้ว ได้แต่เสียดายและสงสัยว่าจะใช้ต่ออีกดีหรือไม่ ??

วันหมดอายุ, ควรบริโภคก่อน, EXP. DATE, BB, BBE, MFG, MFD

คำเหล่านี้มักจะปรากฏอยู่บนฉลากของอาหาร ยา และของใช้รอบๆตัวเรา แต่ทราบไหมคะว่าแต่ละอันนั้นหมายถึงอะไรและเราจะตีความว่าอย่างไร  วันนี้เราจะมาอ่านฉลากให้เป็นและถูกต้องกันค่ะ

วันที่หมดอายุ (Expiry Date / Expiration Date)

หมายถึงวันที่อาหารนั้นจะเน่าเสีย หรือบูด ไม่ควรรับประทานหรือหมายถึงยานั้นเสื่อมลง หรือมีประสิทธิภาพไม่เพียงพอต่อการรักษาและอาจส่งผลอันตรายต่อร่างกาย จึงไม่ควรรับประทาน

ควรบริโภคก่อนวันที่ (Best Before / Best Before End) 

หมายถึงอาหารจะมีรสชาติและสารอาหารครบถ้วนจนถึงวันที่ระบุ หลังจากนั้นคุณภาพและสารอาหารจะลดลง แต่ยังสามารถรับประทานต่อได้ในระยะหนึ่งโดยไม่มีอันตราย แต่อาจจะไม่ได้รับสารอาหารตามที่ระบุบนฉลาก มักจะเจอบนฉลากของอาหาร หรือนอกจากนี้อาหารบางประเภท นอกจากจะกำหนดวันที่ควรบริโภคก่อนแล้ว อาจยังมีการกำหนดวันที่ควรรับประทานให้หมด หลังจากเปิดบรรจุภัณฑ์แล้ว เช่น นมผง มักจะกำหนดให้รับประทานให้หมดหลังจากเปิดแล้ว 4 สัปดาห์ เนื่องจากเป็นผลิตภัณฑ์ที่ไวต่อความชื้นหรืออาจมีการเปลี่ยนแปลงของสภาพและรสชาติเมื่อโดนอากาศหรือความชื้นได้

วันที่ผลิต (Manufacturing Date / Manufactured Date)

หมายถึงวันที่ผลิตอาหาร  ยา หรือผลิตภัณฑ์นั้นๆ มักจะมีการกำหนดอายุของผลิตภัณฑ์ไว้อีกด้วย  เช่น ผลิตภัณฑ์ มีอายุ 3 ปี นับจากวันที่ผลิต หากไม่มีระบุไว้ สามารถพิจารณาเองได้คร่าวๆ เช่น เครื่องสำอาง มีอายุ 2 ปี, ยาน้ำ มีอายุ 2-3ปี, ยาเม็ดรับประทาน มีอายุ 3-5ปี นับจากวันที่ผลิต

และนอกจากนี้ยังมีผลิตภัณฑ์ที่มีการกำหนดวันหมดอายุที่แตกต่างออกไปอีกเช่น ยาหยอดยาที่มีสารกันเสีย หลังจากเปิดใช้แล้ว มีอายุการใช้งาน 30 วัน หรือหากเป็นชนิดที่ไม่มีสารกันเสีย มีอายุ 24 ชั่วโมงหลังการเปิดใช้, ยาน้ำชนิดรับประทานและใช้ภายนอก มีอายุ 6เดือนหลังจากเปิดใช้งาน, ยาปฏิชีวนะที่อยู่ในรูปแบบผงแล้วมาเติมน้ำภายหลัง มีอายุ 7-14 วันหลังจากผสม ขึ้นกับชนิดของยาและการเก็บ, ยาเม็ดรับประทานหรือยาใช้ภายนอกชนิดครีม ที่ได้รับการแบ่งบรรจุ จะมีอายุ 1 ปีหลังจากวันที่แบ่งบรรจุ เป็นต้น

การอ่านวันหมดอายุ

2019/12/15 , 15/12/2019  หมายความว่า ผลิตภัณฑ์นี้จะหมดอายุ  เวลา 00.00 น. วันที่ 15 ธันวาคม 2562

190228 , 28 FEB 2019 , 28/02/62  หมายความว่า ผลิตภัณฑ์นี้จะหมดอายุ  เวลา 00.00 น. วันที่ 28 กุมภาพันธ์ 2562

0319 , MAR 2019  หมายความว่า ผลิตภัณฑ์นี้จะหมดอายุ เวลา 00.00 น.  ของวันสุดท้ายในเดือนที่ระบุบนฉลาก คือวันที่ 31 มีนาคม 2562

นอกจากเราจะดูแค่วันหมดอายุแล้ว ก็อย่าลืมดูที่ตัวผลิตภัณฑ์ประกอบกันด้วยนะคะ บางทียังไม่ถึงวันหมดอายุแต่ผลิตภัณฑ์ก็มีการเปลี่ยนแปลงไปจากเดิม เช่น กลิ่น สี หรือสัมผัสที่เปลี่ยนไปเห็นแบบนั้นแล้ว เราก็ควรเลี่ยงการใช้กันต่อนะคะ เพื่อความปลอดภัยของเราค่ะ


ขอบคุณข้อมูลจาก

1. http://www.thaihealth.or.th/Content/3924-%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%84%E0%B9%8C%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0

%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8%A0%E0%B8%AA%E0%B8%B1%E0%B8%8A%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B9%81%E0%B8%99%E0%B8%B0%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%94%E0%B8%B9%E0%B8%A2%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B8%94%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%B8.html

2. ประกาศคณะกรรมการเครื่องสําอาง เรื่อง ฉลากของเครื่องสําอาง พระราชบัญญัติเครื่องสําอาง พ.ศ. ๒๕๓๕

3.https://www.pharmacy.mahidol.ac.th/th/knowledge/article/165/%E0%B8%A2%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B8%94%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%B8

#อาวุโสโซไซตี้  #เพื่อนที่รู้ใจของรุ่นใหญ่ตัวจริง

ช่องทางติดต่อเรา

Line : http://bit.ly/2j0bymq หรือ @happyseniorclub (มี"@" ด้วยนะจ้ะ)

Facebook : http://bit.ly/2jzRPy1 หรือ อาวุโส โซไซตี้

WebSite   : www.awusosociety.com

Call Center : 081 969 5665

AWUSO SOCIETY - THAILAND

+66 81 969 5665

Bangkok, Thailand

©2017 AWUSO SOCIETY BY HAPPY SENIOR CLUB (THAILAND)