คลายเหงาอย่างไร สไตล์วัยเก๋า

โดย : ศัจนันท์ ตรีธรรม

เรื่องของความเหงา เป็นได้ทุกเพศทุกวัย แต่วัย 50 อย่างเรา จะคลายเหงาอย่างไรดีล่ะ !!  ง่ายๆ คือ

​

1. เขียนๆๆๆ วาดๆๆๆ ตามถนัดจะวาดหรือจะเขียน

2. หาหนังสือเล่มโปรดที่อ่านแล้วสบายใจ

3. หามุมโปรดนั่งทำกิจกรรมที่ชอบ จะเย็บผ้า ปักผ้า หรือถักโครเชต์ ทำเคคูพาจ

4. โทรหาเพื่อนสนิท ชวนพูดคุย พอได้หัวเราะ เฮฮาบ้าง

5. นัดเพื่อนๆ ออกไปหาอาหารจานโปรดนอกบ้านรับประทาน

6. เดินเที่ยวห้างสรรพสินค้า หรือ ไปเดินเที่ยวในสถานที่ที่เราชื่นชอบ กับเพื่อนคู่หู

7. ไปนั่งรับลมเย็นๆ ตามสถานตากอากาศ หรือ สวนสาธารณะ

8. เปิดเพลงโปรดฟัง หรือจะร้องคาราโอเกะ ตามชอบ

9. ปลูกต้นไม้ พรวนดิน รดน้ำ แต่งกิ่ง ใส่ปุ๋ย

10. เดินดูร้านหนังสือ หาซื้อหนังสือเล่มใหม่ๆ อ่าน สักเล่มสองเล่ม

​

ยังมีวิธีอื่นๆ อีกมากมายตามสไตล์ของแต่ละคน แต่แบบง่ายๆ สบายๆ 10 ข้อดังกล่าวข้างต้น ก็คลายเหงาไปได้เยอะเชียวละ  หวังว่าวัยเก๋าอย่างเรา จะไม่เหงาอีกแล้วนะคะ

​

​

#อาวุโสโซไซตี้  #เพื่อนที่รู้ใจของรุ่นใหญ่ตัวจริง

Follow Line@: @happyseniorclub หรือ

Follow Facebook:

WebSite: